반응형 전체 글18 케일의 종류 및 효능, 케일 주스 레시피 소개 케일은 녹황색 채소 중에서도 특히 '베타카로틴'이라는 영양소의 함량이 가장 높은 채소입니다. 그 외에도 풍부한 영양성분을 갖고 있지만 칼로리는 적기 때문에 국내외에서 주목받고 있는데요. 케일의 효능, 케일 주스 맛있게 만드는 법을 알아보겠습니다. 케일의 종류 및 효능 케일은 곱슬 케일, 쌈케일, 꽃 케일 등 종류가 다양합니다. 채소 중에서도 아주 다양하고 좋은 영양소가 밀집해 있기 때문에 채소의 여왕이라는 별명도 가지고 있습니. 그중 '베타카로틴' 함량이 매우 높은 편입니다. 배타카로틴은 몸에 좋지 않은 성분인 활성산소를 억제하는 항산화 작용을 도와주는 성분입니다. 그렇게 때문에 면역력 향상과 각종 암 예방에 효과적이고, 니코틴같이 체내에 쌓인 독소를 제거하는 효과도 있습니다. 물론 그 외에도 식이섬유,.. 2021. 8. 17. 갤럭시Z폴드3, 갤럭시Z플립3 스펙 및 사전예약 혜택 정리 지난 8월 11일 삼성전자가 드디어 ‘갤럭시Z폴드3’와 ‘갤럭시Z플립3’을 공개했습니다. 스마트폰의 새로운 표준을 제시하겠다며 갤럭시 노트 시리즈를 과감하게 포기하고 폴더블폰을 메인으로 출시했습니다. 17일 부터 진행되는 갤럭시Z폴드3, 갤럭시Z플립3의 통신사별 사전예약 혜택을 정리해 보겠습니다. 갤럭시Z폴드3, 갤럭시Z플립3 사전예약 진행 두 제품 모두 17일 오전 9시~23일까지 사전 예약을 진행합니다. 공식 출시일은 27일이지만, 사전예약 구매 고객은 24일부터 미리 제품을 수령할 수 있습니다. 삼성 닷컴 예약 구매 고객에게는 삼성닷컴에서 구매할 경우 최신 무선이어폰 ‘갤럭시버즈2’, 파손 보장이 들어가 있는 '삼성케어플러스' 1년권이 제공됩니다. 또한 이와 함께 ‘갤럭시Z폴드3’와 ‘S펜’을 보관.. 2021. 8. 17. 타트체리 효능과 제품고르는 방법 쉬는 날이 부족하고 야근이 잦은 현대인들은 스트레스같은 원인들로 수면부족이나 불면증에 시달리시는 분들이 많습니다. 수면이 부족하면 생체 리듬이 망가지고, 매사에 예민해지며 면역력도 떨어질 수 있습니다. 타트체리는 이런 불면증이나 기타 질병들 예방에 도움이 되는 과일입니다! 타트체리의 효능과 먹는 방법 및 제품을 알아보겠습니다. 타트체리의 효능 타트체리란 체리의 품종 중에서도 신맛이 나는 체리 계열 중 하나입니다. 일반 체리보다 붉은 빛이 돌고 새콤한 맛이 아주 강한 과일인데, 과일계의 다이아몬드라고 불릴 만큼 아름다운 색을 자랑합니다. 타트체리에는 '멜라토닌'이라는 것과 비슷한 성분을 많이 가지고 있습니다. 이는 불면증 치료에 사용되는 약에 들어있는 성분입니다. 멜라토닌이 제대로 분비되지 않으면 얕은 렘.. 2021. 8. 17. 신입을 위한 합격 자기소개서 초안 준비(자소서 초안 준비 꿀팁) 처음 취업을 준비하려고 하면 준비해야할 것들이 많습니다. 자격증, 이력서, 스펙 모든 것이 중요하지만, 공고 시즌이 오기 전에 미리 써둬야 할 것 중 하나가 자기소개서입니다. 자기소개서를 처음 쓰려면 어떤 것부터 써야하는지, 어떻게 써야하는지 정말 막막합니다. 그래서 자기소개서 초안 작성에 앞서 해야할 일들을 정리하였습니다. 지원하고 싶은 회사와 직무 리스트업하기 우선 내가 지원하고 싶은 회사, 지원하고 싶은 직무를 정리해야 합니다. 그냥 막연히 여기 써야지 하는 것이 아니라, 구체적으로 파일로 정리하는 것이 좋습니다. 자기소개서는 결국 회사가 원하는 인재가 나임을 증명하는 보고서이기 때문입니다. 특히 직무마다 추구하는 인재상은 거의 비슷합니다. 예를 들어 서비스 직무는 커뮤니케이션 능력이 중요하고, 엔.. 2021. 8. 15. 웹 기획자가 알아두면 좋은 PPT 기능 웹 기획자이거나, 혹은 웹 기획자가 아니더라도 파워포인트를 사용해 문서 작업을 해야 하는 분들을 위해 알아두면 좋을 파워포인트 기능들을 소개하려고 합니다. 슬라이드 마스터, 도형 모양으로 크롭 하기, 파워 목업 활용하기 기능입니다. 슬라이드 마스터 활용하기 화면 설계에 앞서 슬라이드 템플릿을 잡는 과정에서 고정으로 들어가야 하는 정보들이 있습니다. 예를 들어 회사 로고나 작성 날짜와 같은 것들은 매 화면마다 들어가야 합니다. 이럴 때 일일이 화면마다 추가하지 않고 한번에 할 수 있는 방법이 있습니다. 바로 슬라이드 마스터를 활용하는 방법입니다. 파워포인트 보기 메뉴에 슬라이드 마스터를 선택하면 사용자가 원하는 템플릿을 만들 수 있도록 되어 있습니다. 이때 고정으로 들어가는 것들을 마스터로 만들어 놓으면,.. 2021. 8. 15. 전세자금 대출 중소기업 청년 전세 대출, 청년 버팀목 대출 독립을 해야겠다고 마음먹고 집을 구할 예정이라면, 부모님의 도움을 받지 않는 이상 전세를 구하기가 쉽지 않습니다. 모은 돈이 얼마 없는 사회 초년생이라면 더욱 부담이 될 수 있습니다. 그렇기 때문에 현재 청년이 받아 갈 수 있는 전세 대출 중에서 금리가 낮은 대출 두 가지를 정리해 보려고 합니다. 중소기업 청년 전세대출 자격 요건 중소기업 청년 전세대출은 원래 종료된다고 했었는데, 2023년까지 연장된다고 합니다. 대부분의 청년들은 중소기업 청년 전세대출보다 좋은 조건의 금리상품을 찾기 어렵기 때문에 이용할 수 있다면, 중소기업 청년 전세대출을 받는 것이 좋습니다. 금리가 아주 좋은 상품인 만큼 대출 자격요건은 조금 까다롭습니다. [중소기업 청년 전세대출 자격 요건] 중견 기업이나 중소기업에 재직 중인 .. 2021. 8. 15. [추천] 프리랜서 마켓 넘버원 크몽 플랫폼 추천 코로나가 길어지면서 만나서 무언가를 하는 것이 어려워졌습니다. 또한, 그 시기도 길어지고 있습니다. 예전엔 무언가를 새로 배우려면 오프라인 학원을 알아보는 것이 기본이었다면, 이제는 아닙니다. 인터넷 강의와 같이 온라인으로 배우는 것이 좀 더 안전하고 익숙해졌습니다. 그러면서 인터넷으로 재능을 주고받는 일이 점점 자연스러워지고 있습니다. 프리랜서 마켓 넘버원 '크몽' 플랫폼 크몽은 현재 프리랜서 시장 업계 상위 기업입니다. 공급과 수요를 한 번에 제공하는 플랫폼으로 자리잡고 있습니다. 전문가가 자기 PR을 하면 소비자가 원하는 전문가를 골라 거래하는 방법입니다. 자료는 영상 강의나 PDF 전자책의 형태로 거래되거나, 혹은 작업을 의뢰하면 프리랜서가 전달해주는 방법으로 진행됩니다. 카테고리도 디자인, IT.. 2021. 8. 15. [샤오미 미박스S] 샤오미 미박스S로 티빙 보기 샤오미 미박스에서는 지금 현재 넷플릭스, 웨이브, 왓차, 유튜브 같은 어플을 모두 서비스하고 있습니다. 그중에 하나, 티빙 어플만 지원되지 않고 있어요. 그러나 샤오미 미박스로 티빙을 볼 수 있는 방법이 있습니다! 샤오미 미박스S로 티빙 보기 티빙 어플을 샤오미 미박스가 지원하지 않기 때문에, '코디'라는 어플이 필요합니다. 먼저 플레이 스토어에서 코디 어플을 다운로드하으셔야 해요. 그다음 '애드온'이라는 파일이 필요합니다. 티빙 애드온 apk는 인터넷에 검색하시면 쉽게 다운로드하실 수 있는데, 따로 usb에 zip 파일 그대로 받아주세요. 그다음 코디 어플에 들어가서 한국어로 언어 설정을 바꾼 후, 티브이에 애드온을 다운로드한 usb를 꽂고 코디 어플의 왼쪽 메뉴에 애드온을 선택한 다음 압축 파일에서 .. 2021. 4. 29. 이전 1 2 3 다음 반응형
